Veien til 10km!
NOK 199
1 nedlastbar fil
Produktbeskrivelse
Drømmer du om å løpe 10 km – men vet ikke helt hvor du skal begynne?
Denne guiden tar deg steg for steg fra nybegynner til trygg 10 km-løper med struktur, motivasjon og mestringsfølelse 💪
Du får:
✅ En 10 ukers løpeplan med tre økter i uka
✅ Enkelt forklart om pulssoner og riktig intensitet
✅ Praktiske tips for restitusjon, sko og underlag
✅ Råd for å unngå skader og bygge løpeglede over tid
Perfekt for deg som vil bygge opp kondisjon, holde motivasjonen oppe – og krysse 10 km med stolthet og overskudd 🩵
1
Digitale produkter leveres umiddelbart. Ved å fullføre kjøpet samtykker du til umiddelbar levering, og angreretten bortfaller.
eller
Ved kjøp av produktet godtar dukjøpsvilkårene